Seelisch gesund und stark dank Resilienz
Neue Webseite www.resilienz-pfalz.de gestartet – Jede*r darf mitmachen!
Klingenmünster und Kaiserslautern. Gut mit Krisen umgehen und gestärkt daraus hervorgehen – das ist die Idee von Resilienz. Jeder Mensch kann seine Resilienz stärken, um seelisch gesund zu bleiben. Und das gilt nicht nur für jeden einzelnen, das geht auch für Regionen! Daher haben es sich verschiedene Partner zum Ziel gesetzt, die gesamte Region Pfalz stark und resilient zu machen. Mit der Initiative „Die Pfalz macht sich/dich stark“ wollen sie erreichen, dass die Menschen in der Region gut für sich sorgen und erst gar nicht seelisch erkranken. Unter www.resilienz-pfalz.de ist heute pünktlich zur Woche der seelischen Gesundheit eine neue Plattform online gegangen, die alle Angebote zur Resilienz in der Pfalz bündeln möchte. Das Innovative: Jede*r kann sich informieren, aber auch selbst Angebote eintragen, damit eine möglichst große Übersicht der Angebote zur seelischen Gesundheit in der Pfalz entsteht. Mitmachen ist also ausdrücklich erwünscht. Wer Angebote eintragen möchte, kann im unteren Bereich der Webseite auf „registrieren“ klicken, sich ein Login anlegen und „Orte hinzufügen“. Ob Achtsamkeitskurse, Gesundheitstage oder Beratungsangebote für seelische Krisen – die Angebote werden kostenlos auf der Plattform veröffentlicht. Auch Wohlfühlorte in den Kommunen, sowie Netzwerke, bei denen sich Bürger*innen gegenseitig unterstützen, zählen dazu.
So soll langfristig ein pfalzweiter Überblick über Angebote zu Resilienz, seelischer Gesundheit und Prävention geschaffen werden. Interessierte können sich über Angebote in ihrer Kommune informieren und sich auf der Seite ihre persönlichen Favoriten zusammenstellen. Neben dem interaktiven Teil enthält die Webseite auch viel Wissenswertes zum Thema Resilienz. Hilfreiche Materialien, wie Comics, Videos und ein interaktiver Stresstypentest, sowie ein Blog vervollständigen das Angebot.
Die Initiative „Die Pfalz macht sich/dich stark. Wege zur Resilienz“ wurde 2014 vom Pfalzklinikum gemeinsam mit dem Institut für Technologie und Arbeit (ITA) in Kaiserslautern und weiteren Partnern gegründet. Durchgeführt wurden in den letzten Jahren unter anderem ein Schulprojekt zum Thema Gefühle, das Projekt „Gesund im Donnersbergkreis“ und ein Projekt zum Thema organisationale Resilienz an der Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie des Pfalzklinikums in Rockenhausen. Im Frühjahr hat sich die Resilienzinitiative neu ausgerichtet mit Fokus auf der interaktiven Plattform, die jetzt gestartet ist. Unter dem Stichwort „Resilienz Pfalz“ gibt es die Resilienz-Initiative jetzt auch auf Social Media bei Facebook, LinkedIN und Instagram.